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Bullismo e cyberbullismo: facciamo chiarezza.

Tratto dall'intervista che ho rilasciato su Radio Verde Viterbo

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COME AGISCONO DI SOLITO I BULLI?L’aggressività è diretta, impulsiva; nel bullismo c’è una intenzionalità e una persistenza nel tempo che può essere a livello fisico (sottrazione di oggetto o violenza fisica), a livello verbale (tramite continue offese), ma anche in modo indiretto, attraverso l’...
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Elaborazione del lutto: trovare la giusta collocazione

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Il termine “lutto” deriva dal latino lugēre ‘piangere, essere in lutto’ e rappresenta tutto ciò che ruota intorno alla perdita: manifestazioni esteriori, visibili e ritualistiche, diverse a seconda delle tradizioni locali, che conseguono la morte, in genere, di una persona cara. In psicologia, si ...
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Cyberbullismo: la mancanza di empatia.

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Mi occupo da molto tempo della formazione sul cyberbullismo nelle scuole, e sempre più mi rendo conto di quanto tra i ragazzi ci sia una difficoltà a capire le proprie emozioni e quelle altrui.Per cyberbullismo si intende un comportamento aggressivo, intenzionale e reiterato nel tempo, messo in ...
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Perdono: ricollocare il passato nel passato

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Quando si parla di perdono sorge immediatamente un pre-giudizio, considerandolo di matrice religiosa. Oggi, invece, numerosi studi sostengono il perdono come una forma di terapia, utile all’interno di un percorso di sostegno psicologico, per eliminare atteggiamenti disfunzionali in favore di ...
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LO SPORT PER RINGIOVANIRE

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L’attività fisica, come abbiamo visto nel precedente articolo, produce numerosi effetti benefici su corpo e mente. Ma è possibile ringiovanire attraverso lo sport? Recenti studi hanno mostrato come un esercizio costante sia in grado di diminuire l’invecchiamento della pelle, rendendola più ...
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Il sostegno alla genitorialità: cos'è e quando è utile

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Come migliorare il rapporto con i figli e creare strategie efficaci per risolvere problematiche educative e interpersonali?Nella pratica professionale, sempre più spesso osservo genitori che hanno difficoltà nel fornire risposte e comportamenti adeguati nei confronti dei figli e quello che chiedono ...
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Mens sana in corpore sano?

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Insieme ad una corretta alimentazione, una sana e costante attività fisica produce notevoli benefici nel corpo e nella mente.E allora andiamo a vedere i vantaggi!L’attività fisica è in grado di: migliorare le capacità respiratorie e la circolazione del sangue tonificare i muscoli e mantenere ...
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Dove sono finiti gli adulti?

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Sono molti i fatti di cronaca che riportano violenze, eccessi, perdita di controllo, ma che colpa ne hanno gli adulti?Sguardi spenti, sorrisi assenti, difficoltà a provare emozioni sane.Si fa strada sempre più la Sensation Seeking – ricerca di sensazioni ed emozioni forti – che implica ...
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Il Collegio - parola all’esperto

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Anche quest’anno 18 teenager, 9 ragazze e 9 ragazzi dai 13 ai 17 anni, vengono catapultati tra i banchi del Collegio Convitto di Celana, dove vigono regole scolastiche ed educative dei primi anni ’60.Sveglia all’alba, 10 minuti di tempo per prepararsi e rifare il letto, niente smartphone… regole ...
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Benvenuti sul blog di Giorgia Belardini psicologa Roma

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Siamo online con il Blog di Giorgia Belardini psicologa Roma, dedicato ai nostri pazienti e a tutti coloro che navigando entreranno in contatto con noi. Aprire un blog rappresenta l’inizio di una nuova avventura, nella quale mettere a disposizione tutte le nostre competenze, ma soprattutto ci offre ...
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